Hoe triest het ook is...er hangt ook een grappige kant aan de ontdekkingstocht over narcisme.
Er lopen blijkbaar meer trieste gevallen rond op dit klein stukje aarde dan ik vermoedde. En dan bedoel ik niet de "slachtoffers", maar de narcistische personen.
Slachtoffer is niet het juiste woord, wij zijn overlevers. Als we zeggen dat we slachtoffer zijn betekent het in mijn ogen dat de ander iets gewonnen heeft. Die van mij heeft absoluut niets gewonnen...of misschien wel...?
Hij wordt steeds bekender en zijn doortrapte methoden worden dat ook. Ik krijg steeds meer bevestiging van oude bekenden rondom hem dat zijn "lolletjes" enkel herhaald worden. Mensen beginnen zelf na te denken en zien dat de zaken niet helemaal kloppen, dat hij toch kleine leugentjes heeft verteld om zelf "schoon", onschuldig te lijken. Ook vanuit Senegal krijg ik die geluiden te horen. Hij is niet meer zoals hij zich in het begin voordeed. De mensen ginds komen gelukkig ook tot die conclusie.
Hij wint de hoofdprijs! Over een tijdje is hij helemaal alleen en trapt niemand meer in zijn mooie praatjes. Het is toch geweldig, dat iemand in zijn leven probeert anderen eronder te krijgen en uiteindelijk de hoofdprijs wint: totale eenzaamheid. (triest hoor)
Nu kom ik dagelijks stukjes tegen via Facebook en dergelijke over narcisme in de relatie. Heeft het zin om samen naar therapie te gaan? Kun je een narcistisch persoon veranderen? Kun je samenleven met een narcistisch persoon? Tips om een narcistisch persoon te herkennen. Meestal zit je dan al te ver in de relatie.
Bij die stukken staan meestal dezelfde commentaren en blijkt dat wel heel veel mensen een narcistisch persoon in hun buurt hebben. Hoe slecht we ook behandeld zijn, we kunnen er maar beter mee lachen.
Als overlever leer je prioriteiten stellen, ik ben belangrijk, ik ben het waard om voor mezelf op te komen.
Ze zeggen vaak: "Als je niet van jezelf kunt houden, kun je ook niet van een ander houden."
Als overlever uit een relatie met een narcist is echter je zelfbeeld zo vervormd dat je een enorm minderwaardigheidscomplex hebt gekregen.
In het begin van de relatie is alles nog leuk een aardig. Langzaam sluipt er binnen dat je kleine aanpassingen gaat doen om de ander te plezieren, je past je agenda aan en na een tijdje staat je partner als eerste op de agenda. Je schuift je eigen gevoel en agenda opzij, je wil er zijn voor de ander. En je denkt bovendien dat je waardering gaat krijgen voor jouw moeite. Maar de ander heeft geen oog voor jouw agenda, niet voor jouw gevoelens, je bent een gebruiksvoorwerp van de ander.
Het valt je niet meer op dat je zelf steeds buiten beeld valt. Je weet wel dat er iets niet helemaal klopt, maar je kunt je vinger er niet op leggen. Als je erover probeert te praten met je partner, verdraait die vaak op subtiele manier je woorden en uiteindelijk heb je er weeral een schuldgevoel bij. Je gaat nog harder je best doen om de ander te plezieren, want je denkt nog steeds dat die persoon van je houdt. En bovendien heb je ooit de andere kant van deze persoon gezien, dus je weet dat die kant bestaat...maak je jezelf steeds wijs.
Ik heb mezelf te lang voor de gek gehouden. Ik dacht dat hij terug die charmante man van in het begin kon zijn. Ik besefte niet dat die man er alleen maar was geweest om me in zijn web te lokken. Als hij een lieve opmerking maakte smolt ik weer en ik zweefde weer op de roze wolk. Hij wist precies hoe hij me telkens zover kon krijgen. En wat voelde ik me stom dat ik erin trapte. Daardoor raakte ik ook verder mijn zelfvertrouwen kwijt. Wat was nog echt en wat was gespeeld? En als ik dan instortte, gebruikte hij dat als extra argument om mij te vertellen dat ik niet in orde was. Dat ik een psycholoog op moest zoeken. En ik twijfelde ook echt aan mezelf.
Nu weet ik beter en het liefst zou ik het over de wereldbol uitschreeuwen. Zijn naam overal bekendmaken, zodat hij geen nieuwe partner kan zoeken om in zijn net te slepen.
Toen mijn moeder me zei: "Ilonka, hij is niet voor niks twee keer gescheiden." verdedigde ik hem, want hij had me de verhalen over zijn exen verteld en ik wist hoe erg ze waren...
Haha, dat is nu dus het komische van het verhaal. Ze zijn dus helemaal niet zoals hij vertelde. En de verhalen die hij nu tegen zijn zoons en familie verteld over mij zijn dus ook niet waar.
Ik hoop maar dat ze dat beseffen!!
Er zijn altijd twee kanten aan een verhaal, maar een narcistisch persoon heeft maar een kant. En met kleine en grote leugens wordt die kant telkens bijgeschaafd tot het weer zijn "absolute" waarheid is.
Van mij mag hij lekker gezellig met zijn waarheid oud worden. Ik hoef hem niet meer.
Helaas had hij ook een leuke kant, die ben ik ook kwijt. Dat beseffen veel mensen niet, maar die kant zou ik graag nog wel een keertje zien: zijn kinderen ;)
Humor, een lach en een traan, het leven is grandioos. Alles wordt hier besproken en geschreven, geen blad voor de mond. Lachen is gezond.
maandag 5 november 2018
zondag 4 november 2018
Wat heb ik gemist?
Mijn
leven met...
In
2012 kwam ik de man van mijn leven tegen. Ik hoopte dat ik met hem
heel oud zou worden. Hij was charmant, zeer gevoelig, intelligent,
aardig, genereus en hij zou mijn leven vullen met liefde en goedheid
tot hij 100 jaar zou worden.
Hieronder
de brief die hij me schreef in een van de eerste weken.
Ilonka,
mijn lekker kutje.
Jij
start nu je laatste game (sms 21u55) en heb ik mooi de tijd om eens
rustig te vertellen hoeveel ik wel niet van je hou en wat moois jij
allemaal met mij uitspookt. (ik zie dat mijn geschrift niet super
meer is)
Popje
het is heerlijk om van zo een mooi enthousiast mens als jij te mogen
houden, wat moet ik nog zonder jou beginnen? Je zegt alles zo rustig
en ingetogen maar presteert dag en nacht super dingen.
Je
man is stapelverliefd op “zijn Ilonka” de beste vrouw van de hele
wereld nog mooier dan mijn wildste fantasie. Die fameuse zondag was
de hemel even samen met ons op weg naar france.
Ik
verbaas me over niks meer, telkens ik je zie of hoor lijkt onze
relatie weer een trap hoger te staan, pure on-zelfzuchtige liefde en
je brengt het elke dag opnieuw in overvloed.
Even
een flard van spijt dat je geen 20 jaar vroeger opdaagde, daarna weer
vol vreugde want je bent er nu, totaal vol overgave elk uur van de
dag en nacht.
Stomverbaasd
kijk ik naar mezelf want er zijn alweer 5 smsjes de deur uit naar jou
en wil ik er snel nog eentje bij proppen.
Ik
wil zo graag bij je zijn, je voelen, zoenen, je zien lachen met je
vrijen en plannen maken voor de toekomst.
Ja,
jij en ik, een relatie als een niet te stuiten vulkaan. Samen
uitgebarsten (traantjes) maar nu een niet te stoppen gloed van innige
liefde. Het voelt zo goed bij je, nergens angst, alleen maar warme
liefde.
Gelukkig
bestaat nu sms en skype Hoe moest ik anders de week doorkomen, ik wil
je altijd zien en voelen.
Lekker
vrouwtje van me, heerlijk te weten dat jij ook echt mijn vrouwtje wil
zijn.
Af
en toe zal het nog wel eens donderen, soms ben ik bezorgd over je
gezondheid en hoop met liefde en humor je gestel in een gelukkige
plooi te krijgen.
Maar
wat er ook gebeurt, ik laat je nooit in de steek. Ik ben je man in
goede en kwade dagen (hoop alleen dat die laatste nog vele jaren
wegblijven) en leef voor jou om je te doen stralen van geluk.
Jij
hebt mij terug op de kaart gezet, als ik bij je ben voel ik me
groeien (en niet enkel op +/- 1m hoogte)
Naast
en achter je lopen is genieten, een gevoel van trots maar ook
bevestiging dat het echt is.
Ik
ben helemaal verslaafd aan mijn vrouwtje, ja jij Ilonka laat me wenen
van geluk.
Over
de super bed sporten hoef ik niet veel te zeggen. Het past als een
puzzle, maakt niet uit hoe je het draait, zelfs onderste boven ligt
het nog zalig.
Mijn
popje er gaat geen minuut voorbij of je beheerst al mijn gedachten
maar op zo een relaxte wijze dat ik nooit nog van je los kom.
Deze
man, jouw man, wil graag nog 1 keer samen met zijn vrouw Ilonka een
megastunt uithalen en ons huisje bouwen onder de zon in het zuiden
xxx
Hij
zegt me met regelmaat dat hij zijn hele leven op mij heeft gewacht en
dat hij wist dat ik ooit zou komen. Hij wenste dat hij een tekening
had gemaakt van de vrouw uit zijn dromen, dan kon hij mij laten zien
hoeveel ik gelijk op die vrouw. Ik ben die vrouw. Hij huilt van
geluk, want hij had nooit durven hopen dat ik echt zou zijn. Hij is
intens gelukkig en content met mij.
Het
geeft me een heerlijk gevoel om zo gewenst te zijn. Ik zie dat hij
een heel gevoelige man is die zwaar bezeerd is in het verleden. Ik
wil hem redden, hem helpen, er altijd voor hem zijn. Hij heeft me
nodig en ik houd van hem. Met Rafael wil ik oud worden.
We
hebben een goed leven, we kunnen om de week bij elkaar zijn. In de
andere weken hebben we onze kinderen in huis. We overleggen of we
ergens samen zouden kunnen wonen. We gaan een huis in Turnhout
bekijken met genoeg slaapkamers voor al onze kinderen. Er wordt
gepuzzeld, want de kinderen zitten nogal wat kilometers uit elkaar op
school. Die van mij kunnen gewoon met de bus of op de fiets, als we
in Turnhout gaan wonen. Rafael moet zijn meisjes helemaal naar
Stekene en Sint-Niklaas brengen. Maar zo zegt hij, dat hoeft geen
probleem te zijn, want hij kan dan daar overdag werken en ze 's
avonds mee naar huis brengen. Een klein detail, wat wel een probleem
vormt, is de ring van Antwerpen en de files die het met zich mee
brengt. Dus we gaan voorlopig verder zoals tevoren. Om de week bij
elkaar.
Ik
vraag aan mijn ex-man of we de wissel met de kinderen voortaan op
vrijdag kunnen doen i.p.v. op zondag. Dan hebben Rafael en ik een
weekend alle kinderen en het andere weekend geen kinderen. Mijn ex
gaat akkoord en we hebben voortaan een weekend in mijn huis met vijf
kinderen. Rafael rijdt dan met zijn meisjes naar mij en dat maakt het
wel zo gezellig. Tussen de kinderen klikt het ook goed.
We
blijven ondertussen zoeken naar een betere oplossing, want gedeelde
kosten zijn voordeliger dan twee huizen huren.
Rafael
en ik gaan elke maand ook naar zijn domein in Frankrijk. Hij heeft
daar twee visvijvers en heeft mij de microbe gegeven om te vissen. De
eerste keer vind ik het beangstigend, want ik vertrouw de houten
steiger niet zo. Ik ben geen goede zwemmer en weet niet hoe diep het
daar is. Rafael lacht en zegt dat het water maar maximaal tot mijn
middel komt. Ik hoef dat persoonlijk niet te voelen, zeg ik tegen
hem.
In
Frankrijk zijn we thuis. Al heeft hij er vele herinneringen aan Jolie
zijn ex-vrouw. Die herinneringen ruimen we samen wel op. Te beginnen
in de blokhut. Alles wordt herschikt en Ilonka's spulletjes komen er
te staan.
We
praten over wat hier allemaal de mogelijkheden zijn, we kunnen er
helaas niet vast gaan wonen. Maar ideeën over verhuur en meer
blokhutten erbij worden tijdens het vissen uitgebreid besproken. We
genieten van de stilte hier. Midden in de natuur komen we helemaal
tot rust.
Ja, we
zijn hier echt thuis.
Rafael
werkt in Frankrijk ook nog verder aan zijn nieuwe uitvinding om
zeewater zoet en drinkbaar te maken. Hij wil in landen met een kust
en veel zon starten met een betaalbare manier van ontzilting van
zeewater. Hij wil de wereld nog iets laten zien van zijn kunnen.
De zon
in Frankrijk werkt mee en hij kan de panelen testen. Wordt het water
heet genoeg en blijft straks het zout achter? De eerste testen gaan
helemaal mis. Het materiaal is niet tegen de hitte opgewassen, de
panelen trekken krom en smelten op verschillende plekken.
Hij
gaat op zoek naar andere materialen. Hij vindt ze. Het wordt iets
duurder, maar hij blijft nog binnen zijn budget en het blijft vooral
voor armere mensen betaalbaar. Hij neemt contact op met bedrijven of
ze grotere hoeveelheden kunnen maken. Ze kunnen dat doen voor hem,
maar een eerste mal maken kost veel geld.
Hij
klopt aan bij een oude vriend, die hem in het verleden heeft
bijgestaan met zijn andere uitvinding. De oude vriend kent nog iemand
die wil helpen en Rafael heeft ook nog een vriendin die misschien via
de Postcodeloterij aan een sponsorbedrag kan komen. Via deze
contacten hoopt Rafael van de grond te komen. Ze zijn met vier man
sterk en de eerste vergadering is vastgelegd.
Ik
vraag of ik ook kan helpen, maar hij bedankt me vriendelijk voor het
aanbod. Ik heb geen verstand van die dingen en zijn contacten hebben
meer andere contacten dan ik heb. Ik moet me er buiten houden en hij
heeft liever dat ik zorg voor ons.
Ik
probeer nog een paar keer, want ik wil me nuttig voelen. Niet alleen
maar zorgen voor het huis. Maar hij wil zaken en privé gescheiden
houden. Hij zegt dat het komt door wat er in het verleden met Jolie
misgelopen is. Ik laat het er dan maar bij. Maar zeg wel dat ik Jolie
niet ben. Ik ben iemand anders.
Na een
paar vergaderingen en ons bezoek aan Senegal ligt het waterproject op
zijn gat. De “Hollanders” zijn enkel uit op zijn patent en
knowhow. Rafael mag de investeringen doen en zij zijn van plan om met
de eer en het grote geld te gaan lopen.
Er is
nog niets de wereld in gegaan, maar ze hebben blijkbaar met vieren al
flink zitten dromen bij hun vergaderingen. De “Hollanders” worden
aan de kant geschoven. Rafael kan het wel alleen.
In de
tussentijd heeft hij thuis ook al geprobeerd om voor zijn zoon Wim
iets op te starten. Blokhutten verkopen en bouwen! Wim heeft al
ervaring bij een bedrijf, waar hij om een of andere reden niet meer
werkt.
Hier
mag ik wel een beetje helpen, want ik ken een Roemeen en ze willen
contact maken met Roemenië om daar het goede hout te halen. Aan een
schappelijk prijsje welteverstaan. Ik laat Luigi de brief zien die
Rafael heeft opgesteld. Hij zal die brief vertalen en ik stuur ze
naar verschillende bedrijven in Roemenië. Dat mag ik nog net. Verder
moet ik me er niet teveel mee bemoeien. Ik zet al wel een website in
elkaar met het nodige mailadres. Dat wordt overigens goedgekeurd,
maar er gebeurt nooit iets mee.
Het
idee wordt vlotjes terug aan de kant geschoven. En het is niet zijn
schuld dat het niet van de grond komt. Het ligt aan de Roemenen.
Rafael
heeft een domeintje in Frankrijk. Het Frankrijk, waar hij me mee
naartoe genomen heeft (zie verhaal: de man die mijn leven redde) in
oktober 2012.
Als we
daar zijn vergeten we even alle sleur en beslommeringen van het
alledaagse leven. We zijn er thuis.
De
ontnuchtering kwam in 2016. De man van mijn leven wil me niet meer in
zijn leven, want zo zegt hij: “Ik heb zijn leven volledig verpest.”
Keiharde
woorden vloeien uit zijn mond. Ik heb hem geclaimd en alle energie
uit hem gezogen. Hij heeft me steeds de hand terug gereikt, na een
bui van mij.
Ik ben
in de vier jaar dat we samen zijn steeds onzekerder geworden. We zijn
verhuisd naar Afrika, naar Senegal. Ze spreken daar Frans, iets waar
hij goed in is en ik ben er minder goed in. Het resultaat geeft een
deel leven in een soort van isolatie, we hebben er geen vrienden.
Als ik
er goed over nadenk, heeft hij in Europa ook niet echt vrienden.
Hij is
twee keer getrouwd geweest. De eerste keer gescheiden, omdat zijn
vrouw te saai was en niet meer aan seks deed.
De
tweede vrouw wilde te veel aan seks doen en graag ook met andere
mannen. Zij had bovendien borderline. Hij is daar uit huis gezet, zij
wilde scheiden van hem. Eerst nog even profiteren van zijn geld, hem
leegzuigen, financieel en emotioneel. (zijn versie van het verhaal)
In
zijn jeugd heeft hij het ook heel slecht gehad, zijn ouders vonden
hem vervelend, eigenwijs, dwars en hebben hem zelfs de toegang tot
het huis ontzegd na zijn eerste scheiding.
Hij is
zijn hele leven al benadeeld en hij is heel erg zielig en slachtoffer
van...
Nu dus
ook van mij. Hij is het enige slachtoffer en ik mag niet zeggen dat
ik ook slachtoffer ben.
Ik heb
het er zelf naar gemaakt. Ik heb al zijn emmers doen overlopen. Hij
heeft geen energie meer over om nog met mij samen te leven.
Een
vreemde keerzijde is echter, hij wil me dolgraag helpen om er weer
bovenop te komen. Hij offert zijn eigen op om me weer omhoog te
trekken uit het moeras. Dat ikzelf gecreëerd heb, laat me dat toch
zeker niet vergeten!
Ik mag
mee terug naar huis, 6000km verderop. We zitten in Europa als hij de
breuk aankondigt, maar ik mag dus mee om mijn eigen spulletjes te
zoeken en om mezelf te vinden.
Hij
heeft me in 2012 gered van de ondergang. Hij benadrukt de emotie die
er tijdens onze eerste dagen is uitgekomen. Ik heb me toen helemaal
blootgegeven en we hebben samen vele tranen gelaten de eerste dagen
van ons contact. Hij was toen een andere man. Open en gevoelig.
Daarna heeft hij zich steeds verder afgesloten, een muur opgetrokken.
Ik mag hem er niet op wijzen dat hij destijds een ander was en
gevoelig en lief. Als ik vraag waar die man is gebleven, draait hij
het hele verhaal weer een andere richting in en gaat het uiteindelijk
weer over mijn fouten.
donderdag 1 november 2018
Onweer op komst?
Komt er na regen zonneschijn of volgt er een zwaardere storm? Ik hoorde van een goede vriend dat zelfs achter de donkerste wolken de zon schijnt. Die gedachte heeft me in Afrika erdoor gesleept. Uiteindelijk is het gewoon een feit en als je regelmatig in een vliegtuig stapt, zie je dat ook. Boven de wolken is er niets meer dan enkel de zon. (tenzij je 's nachts vliegt natuurlijk, maar dat is voor muggenzifters)
Ik ben verlost van "mijn" narcist. Elke dag gaat het beter en maak ik een sprong vooruit. Soms kom ik te hard neer op de grond en bv na een regenbuitje is het wat modderig en eindigt de sprong verkeerd. Maar overal schijnt de zon en dat is het belangrijkste.
Na mijn nieuwe boek: Bevrijd van de narcist, krijg ik met regelmaat vragen en verhalen van andere mensen die ook uit een relatie met een narcistisch persoon komen. Soms plaats ik opmerkingen op Facebook en volgt daar een reactie op. Gelukkig! Want het betekent vaak dat ik een ander kan helpen door gewoon een gedicht, een vriendelijk woord, begrip, vriendschap te aanvaarden en te delen. Hieronder een antwoord wat ik vandaag naar iemand heb gestuurd. Ze heeft het moeilijk om door te zetten, maar beseft langs de andere kant ook heel goed dat het samenleven met die persoon voor haar zeker een hel is.
Hoi, ik hoop dat je kracht genoeg hebt en volhoudt. Trek alsjeblieft niet bij hem in, want dan heb je gegarandeerd een K-leven. Zonder hem is het wel een tijd moeilijk, omdat je gevoelens een grote rol spelen, maar daar trekt hij alle energie uit. Ik bleef telkens op een roze wolk, maar de onderkant zag bij elke bui donkerder en donkerder, tot de storm weer losbarstte. Een parapluutje helpt op den duur niet meer. Je moet van het onweer weg zien te geraken. Als je wil kun je me altijd een berichtje sturen. Vooral als je er even doorheen zit dan kun je steun gebruiken van iemand die er hetzelfde voorstond. Ik word elke dag nog sterker en ik voel dat hij steeds minder invloed op mij heeft. Ik chat met vier à vijf verschillende mensen die uit een relatie met een narcist komen, zowel mannen als vrouwen en ook mensen waarvan een ouder de narcist was. We beleven het allemaal op een andere manier en hebben ieder onze eigen rouw-periode, maar we kunnen elkaar wel veel steun geven om sterker te worden. Heel simpel gezegd: "Er zwemmen nog veel vrije vissen in de zee". We komen echt wel betere mensen tegen, al bloedt ons hart nu bij elke gedachte aan wat we hadden. Als je loskomt besef je dat er zoveel meer in het leven is. Die persoon wil wel het centrum van jouw wereld zijn en blijven, maar het centrum ben JIJ. Jij gaat voor alles en iedereen. Ik heb al iets meer energie en ik stuur je dus met dit bericht een doosje gevuld met mijn energie mee. X
Het steunen helpt mij ook vooruit, wetende dat iemand zo diep kan zitten als ikzelf heb gezeten. Ik heb de put dicht gegooid achter me. Ik schaf geen gereedschappen meer aan en geef een ander ook niets in handen om me onderuit te kunnen halen.
Geef ons voortaan maar een strakke blauwe lucht met af en toe een wit wolkje. Geen donderwolken meer, geen roze wolken meer. We zijn al genoeg bedrogen en zijn tot op het bot nat geweest. We hebben gerild, getreurd, gebibberd, gehouden van... en we zijn er niet beter op geworden.
Nu gaan we het zelf doen, zelf regelen, geen verbeteringen of afkraken door onze partner/ouder.
Wij zijn niet minderwaardig, niet ondergeschikt, niet stom,dom of wat dan ook.
We hoeven niet constant sorry meer te zeggen of het "goed" te maken. We deden niets verkeerd. Het enige wat we deden was te goed zijn van vertrouwen.
We hebben ons leven in de verkeerde handen gelegd. En dat is niet alleen vanwege de roze wolk verduisterd, maar ook omdat we dachten dat de ander goed was voor ons. Ik dacht toch dat hij ook eindelijk blij was met iemand die liefde wilde geven!
En ja, hij was heel blij dat ik liefde gaf en mij volledig overgaf aan hem, want dan was ik in zijn macht.
Voor mensen die dit zelf niet meegemaakt hebben is het moeilijk te geloven of te begrijpen dat zulke zaken gebeuren. Het geeft vaak een reactie die ikzelf heb als er bv een oudje te goedgelovig iemand binnen heeft gelaten en dan beroofd is. Hoe trap je daar nu in?
We geloven niet dat andere mensen zo slecht zijn dat ze zulke streken uithalen, daarom trappen we erin. We geloven dat anderen net zo goed zijn als wijzelf. Dat kun je niemand kwalijk nemen. Denk daar eens aan als je iemand beoordeelt, veroordeelt, omdat ze een foute inschatting hebben gemaakt.
Wij hebben het er zelf al moeilijk genoeg mee. We willen ons niet steeds verdedigen of verantwoorden.
En ik betrap me er telkens op dat ik daar toch veel uren mee vul.
Er is geen onweer op komst!!
Abonneren op:
Posts (Atom)